瑜伽鋪巾 V.S. 旅行用瑜珈墊
話說，如果是常常去瑜伽會館或者是健身房上瑜伽、BALANCE等課程時，雖然多半現場會提供公用的瑜珈墊，但是畢竟那塊墊子，千人枕萬人躺，總是會有點衛生上的疑慮。
所以如果有一點點潔癖的朋友，常常會動念想要購買瑜伽鋪巾或者是旅行用瑜珈墊，可隨身攜帶，又不像瑜珈墊這麼麻煩。
今天就來幫大家分析兩者雖然都屬於好攜帶的產品，但是到底有什麼差別。
瑜伽鋪巾
瑜伽鋪巾分成兩種，一種是濕止滑、一種是乾止滑。
所謂濕止滑，就是需要有水才會有摩擦力，而乾止滑則是號稱不用水，原本的止滑度就足夠。
恩.......依照我使用乾止滑鋪巾的經驗，請不要太相信廣告台詞，其實乾止滑也還是要有水才比較不滑啦。
所以，使用瑜伽鋪巾者，如果不另外噴水的話，適合會大流汗的瑜伽課（如熱瑜伽、阿斯坦加）。因為瑜伽鋪巾恰巧與瑜珈墊相反，是屬於汗水越多，止滑度越高。
瑜伽鋪巾有個特色，是臉及身體的觸感會比較溫暖。之前有網友說他喜歡在冬天使用瑜伽鋪巾，而我自己的偏好是拿去作幾乎都是躺在地板上作的陰瑜伽，躺起來舒服，除了偶爾的下犬式外，幾乎沒有什麼需要止滑的動作。
個人認為，瑜伽鋪巾最大的優勢就是漂亮！有設計感。
除了基本的素色以外，我喜歡的是MANDUKA旗下的YOGITOES鋪巾。
我自己買的是這款（其實也只買過這間的而已）這漸層有沒有超美的啊！！（LIMITED EDITION Color - One (Blue)）
這個新色也非常的漂亮，顏色沉穩又有造型，感覺更適合瑜伽課。（LIMITED EDITION Color - Tarrin (Green)）
YOGITOES就是我說號稱乾止滑，但是其實還是有點點手滑的鋪巾。
沒噴水的狀態下，作下犬式或英雄式都還是會有腳向外滑動的感覺，需小心！！
背後有顆粒狀，可以抓住瑜珈墊，讓鋪巾不易滑動，不會跟瑜珈墊分離。
不過咧，雖說背後有顆粒，可以抓住瑜珈墊，但是使用時的真實狀況還是偶爾會被自己的腳給勾起。
很擔心止滑問題者，使用前先於瑜伽鋪巾上噴灑水，應可解決此問題。
只是，噴水過後，反面止滑顆粒的觸感會變明顯。
個人認為，使用鋪巾最開心的地方是可以自由的把臉放在自己的鋪巾上，不用一直喬毛巾保護臉，每次使用完都可清洗，乾淨衛生無疑慮。
旅行用瑜珈墊
旅行用瑜珈墊，基本上在沒有水的狀態下，止滑度比鋪巾高。
但新品剛使用時需要有一段過渡期，因為上頭防沾粘的薄膜尚未完全清除，會超級滑！要多擦拭多使用，才會恢復正常的止滑度。
我也只買過Manduka的TRAVEL MAT。厚度是1.5mm，特色是可摺疊，比一般的瑜珈墊輕薄很多。
畢竟還是有點厚度，所以彎折的地方是不可能像瑜伽鋪巾這麼扁平，收折起來的厚度會大於瑜伽鋪巾。
因為是橡膠面，肌膚的觸感當然也沒有鋪巾這麼好。但相較鋪巾較不容易脫離瑜珈墊，一般狀況下止滑度也比鋪巾高是其優勢。
Manduka旅行瑜珈墊使用時，我覺得最大的問題是：對於味道敏感的人超級不適合！
不知道為何天然橡膠就一定會有一種味道，我每次趴下聞到時就覺得很不舒爽，個人比較偏好無味的PVC。
這是個人偏好問題，畢竟大家要了解世上沒有完美的產品，只有適不適合自己的產品而已。
另外，需注意的是，不管是鋪巾或者是旅行用瑜珈墊，都是需要搭配瑜珈墊使用才會有支撐效果喔！
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