瑜伽服為何總是特別緊身?

某天,我朋友跟我說,他終於知道瑜伽服為何都這麼緊身了。

當他穿著平常很愛的運動服作作下犬式的時候,差點被自己的衣服悶死!

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*本文為VCstyle品牌合作文。

突然覺得很可愛,因為我也有過這樣的經驗,瑜伽服的要求真的跟慢跑、重訓等運動很不一樣啊!

一開始接觸瑜伽的朋友,常會認為全身穿緊緊讓自己很不自在,但穿的緊身,是為了要讓我們在動作中不易被外物分心。

緊身,其實更自在。  

舉例來說,如果上衣領口不夠緊的話,在作下犬式的時候衣服會滑落到頸部,阻礙呼吸及視線。

倒立時下擺不夠貼的話,衣服會整個掀開,讓大肚女覺得很不自在。

領口不夠高又不夠貼的話,低身或扭轉時會大開,胸口春光一覽無遺,我就曾經遇過男老師好心提醒同學要注意自己的上衣領口,不要穿不適合的上衣來上瑜伽課。

除此之外,瑜伽服其實還有一些小細節,也是在接觸瑜伽運動之後,才發現自己有的龜毛。

原來瑜伽褲,不是穿著一般運動緊身褲就可以!

一般的休閒緊身褲不適合穿來上瑜伽課,因為屬性不同,沒有經過運動布料的光照測試,很容易在延伸動作中布料伸展時有透出膚色的走光危機。

但又以運動緊身褲來說,我自認自己是個運動用品購物魔人,可衣櫃原有的一堆運動褲,都幾乎不會穿去上瑜伽課。

也嘗試了不少瑜伽品牌花褲,可最後不想穿的還是不想穿,喜歡的品牌越來越縮減。

一開始說不太出個所以然,但慢慢的發現,原來我會在意的是褲子的褲頭,在彎腰時有沒有足夠貼合(前方還好,但特別不能接受後方褲頭會滑落),褲頭有沒有過低,喜歡高腰勝過低腰。

在練習瑜伽時我喜歡穿著偏棉感的溫潤、柔軟的材質,勝過冷冽的彈性布料。

我注重褲子的延伸度,在大動作的劈腿、抬腳時,不喜歡有胯下、大腿過多的拉扯感,以免在練習時還要分神擔心褲子是不是正面臨爆裂危機。

身為過敏體質,偏好縫線越少越好,對於舒適的要求遠高於修身。

雖然追求舒適,但在關節處希望褲子又能足夠貼合,膝蓋下方、髖部附近不要出現過多的皺折,總覺得破壞美感。

除此之外,還會隨著不同類型的瑜伽會選擇不一樣的厚薄、長短。

像陰瑜伽、艾陽格這種靜態的課程,會館冷氣有時很強,我可能會穿長袖或七分袖去上課,保持肩膀跟手臂的溫度;如果是Ashtanga、熱瑜伽這種會大流汗的課程,則會特別注重服裝的透氣排汗,上衣偏薄或背後有大開孔的會更好,褲子的話則希望能不悶且快乾。

偏好全長或九分褲(7/8也行),幾乎很少穿七分褲,天氣轉熱時多半直接改穿短褲。

這些喜好跟龜毛要求,是一點一點的在練習中摸索出來的。

畢竟,瑜伽跟一般運動不一樣,種類繁多以外,動作不但扭曲、獵奇、而且跨腿角度也特別的大啊!

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VCstyle-做自己的風格運動內著

在接到邀約時,順便閒聊了一會兒,才知道原來VCstyle小幫手也是練習Ashtanga的同好(當場加分)

同樣也是練習瑜伽的夥伴,自然會更知道瑜伽人的眉角。  

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初始拿到VCstyle本季新品瑜伽褲時,發現就算是灰白淺色的褲子,三角地帶也不太會出現明顯的「駝趾」。

原來是因為多做了褲底三角片立體車縫,讓胯下更均勻貼身

這是我第一次聽到這樣的資訊,特意拿出了不同品牌瑜伽褲對比,發現還真的是如此!易有駝趾的褲子,都沒有這塊三角片設計,從這小小的細節,可以感受到VCstyle的用心。

速乾超彈運動長褲平衡balance-麻灰VCstyle3615101

定價:1180 我的尺寸:S

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大家知道,其實瑜伽褲也能幫助偷吃步嗎?

在扭轉、手平衡的某些體位法,如聖馬里奇D、烏鴉式中,最困難的是肉直接碰肉,因為毫無阻礙,身上可能還有汗水,就會特別容易滑開,卡不住,特別考驗平衡穩定度,跟扭轉的深度。

而當手碰到瑜伽褲後,增加了阻力,抓手或者平衡就比較能停留。對於更講究的人來說,較不平滑的瑜伽褲止滑度又更勝過光滑面的材質喔!

VCstyle這款麻灰色的褲子,表面就不是這麼滑溜,更能幫助偷吃步呢。

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速乾超彈運動長褲流動flow-水波VCstyle3615101

定價:1180 我的尺寸:M

我自己私心比較愛的款式是前頭的麻灰長褲,但朋友卻跟我說他比較喜歡我穿水波紋的感覺。

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過年期間,我在老家的練習都是穿VCstyle的褲子,當時只覺得運動起來還挺舒適的,沒有什麼地方會讓我覺得特別討厭或者是分心。

可回來穿上我過往很愛的Liquido九分褲之後,對比之下發現VCstyle有個地方是我可以很明確說出的優點!就是:褲頭很穩定。

Liquido的九分褲,前面的褲頭容易隨著運動慢慢的捲落到小腹下,但VCstyle褲頭加寬8公分設計,包覆性夠,而且是前後都穩定。

而且比很多國外品牌的褲頭加寬褲都讓我喜歡,因為他後腰的縫線不會過低,不會有穿幫的錯覺。

個人認為褲頭設計比較近似lululemon、manduka的版型。

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VCstyle的產品介紹頁面中的「商品指數」非常有參考價值。

對於厚度、彈力、柔軟度、版型都有明確指數,購買前一定要參考一下喔!

商品指數

像水波紋這款,彈力指數是「微彈」,跟麻灰的「超彈」穿起來的感受就有差別。

我水波紋S跟M其實都可以穿,考慮活動時的自在度之後,選擇了M號,但麻灰款倒是毫不猶豫的選擇了S。 

個人對於兩款瑜伽長褲質感的喜好是:麻灰>水波紋。  

汗水不滴落運動頭巾平衡blance-麻灰VCstyle3615300

定價:390

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我全身上下最會出汗的地方就是頭皮,為了避免練習時汗滴進眼睛跟瑜珈墊讓我分心,所以練習時一定都會帶頭巾。 

瑜伽頭巾跟一般跑步用的運動頭巾需求不太一樣,瑜伽頭巾不是排汗就好,「吸汗」其實更為重要。  

我喜歡上的課程是Ashtanga,強度比一般和緩型的瑜伽更高,出汗量自然也比較大。

我有很多種運動頭巾,但不是每種頭巾都適合Ashtanga使用。

例如針對跑步設計的頭巾,有的很薄,強調透氣,幫助汗水導開,問題是在練習瑜伽時汗水一導開,不就滴到瑜珈墊上頭了!

有的頭巾太小片,或者是單層設計,吸汗量也不夠充足,常練習到一半,就達到飽和,再也吸不了汗了。

後來練習時最常使用Buff魔術頭巾,摺好後夠多層又夠大片,可以吸附大量的汗水。

這次體驗VCstyle的瑜伽頭巾,我自己還挺滿意的。

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夠厚、夠大片(最寬處約13cm),雙層設計、吸汗量大,版型也好看,戴起來不會緊跟壓迫,重點還可以跟衣服配整套!

跟我一樣有整組配色癖的朋友,很推薦可以來個同色的髮帶,運動起來心情會更好呢。  

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運動外套立領平衡balance-麻灰VCstyle3615500

定價:1980 我的尺寸:M

我是個懶人,會在家裡先穿好瑜伽服直接去運動。

可瑜伽服很緊身啊!走在路上也太令人害羞,所以我都一定會套上罩杉或者是外套出門。

VCstyle的立領外套也是個還不錯的搭配方式,採用跟瑜伽褲相同的吸濕排汗材質,具有良好的伸縮彈性。

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袖口開洞設計。

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隱藏式拉鍊。

剛穿上時還想說左右有口袋就更好了。沒想到真的是有口袋的啊!只是做的很貼,我一時沒注意到。

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結 語

VCstyle用平實的定價提供瑜伽愛好者新選擇。

親民的價位卻擁有頗具水準的花色跟材質,加上設計良好的褲子版型,其實不只瑜伽可穿,同樣很適合其他運動。

最近好迷瑜伽。開始周練六天才發現,我需要好多好多瑜伽服跟頭巾輪著換(幫自己購物找藉口)

瑜伽服的定價常常都偏高,買下來很傷本啊!有VCstyle幫助我們省荷包又可以漂亮舒適的去運動,真好。

【產品資訊】

VCstyle官網:http://www.vcstyle.com.tw/v2/official

官方FB粉絲團:VCstyle-做自己的風格運動內著

*本文為VCstyle品牌合作文。

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