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我朋友一直要我分享我為何運動曬不黑的秘訣,大人冤枉啊!!運動怎麼可能不曬黑啊!!而且其實只要看過我本人就知道,我現在根本是個小黑碳,身上還有一堆歪勾起挫的曬痕,但是我也不知道為甚麼拍照起來我的臉好像就是沒有實際上那麼黑,也很容易被大家稱讚皮膚好。(老實說本人是有點心虛的。)

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皮膚的狀態絕大部分是天生的,只要是認識我的朋友就會知道本人沒有花很多時間在保養上面,但是在朋友的強力逼問下,我好像也默默領悟了也許我的保養是走出自己的一條道路,特別寫個文章跟大家分享一下,至少有個拍照起來讓人產生好肌膚的美麗誤會也不錯。

①第一時間卸妝

我發現只要是化妝品留在我的皮膚上太久,臉就會有隱隱發癢的徵兆,提醒著我得要趕緊去卸妝。(可見長時間的化妝品停留其實是對皮膚不好的。﹚愛漂亮想要有出門有好氣色,化妝當然沒問題,但是請大家只要回到家第一件事情就是:「卸妝」!!讓你的皮膚可以趕緊呼吸新鮮空氣。

②不用迷思一定要擦一堆保養品,減法保養或許比加法保養更有用

過度認真保養對你的皮膚不見得比較好。

我以前也很認真保養,買了很多價值不斐的保養品(SISLEY、香奈兒、DIOR的金色系列、黛珂、ALBION)反正各大百貨公司有的品牌的大部分都輪過一圈了,老實說這些保養品都只有剛開始用的一陣子最有效最感動,過一陣子其實便宜跟貴的差別就不明顯了(差最多的只有香氣)。

奇怪的是我發現越努力保養的時候,我的皮膚狀況反而比較不穩定,例如我就發現自己不能擦眼霜,一擦眼霜就長一粒一粒的小東西(這點應該是看個人膚質),不這麼認真保養之後皮膚狀況反而會比較好。

現在我卸妝洗臉後的保養最重要的只有一樣「保濕精華液」如果擦完之後覺得還有點乾,就再補,補到皮膚覺得舒適的程度。(慢慢補擦,不用急著一次上完。)

而且我覺得越努力保養你的皮膚越依賴保養品,也許一開始的斷絕會讓你開始擔心「我的皮膚沒有擦這麼東西可以嗎?」「保養不就是要巴拉巴拉才對嗎?」其實,放過你的皮膚一陣子,你會發現你不用這麼努力保養你的皮膚,它也可以活得很好。

關於上述這點我朋友後來跟我說他很有感觸,她以前年輕的時候都覺得自己皮膚很乾,有多油擦多油(非常熱愛直接擦油在臉上),乳液一定要選最油最保濕的系列,不擦她臉一定會乾裂之類的,然後覺得我這麼不認真保養很奇怪,結果他最近開始簡化保養程序之後發現其實她的皮膚也好好的,並沒有因此而乾裂,完全跟她想像的不一樣。(我覺得保養有時候是內心的恐懼大於真實需求。)

要一有過敏、長痘,一律停止保養

我常常不懂的地方是為什麼很容易長痘子或者是過敏的朋友往往比一般人更認真保養,我聽到他們一層一層又一層的保養程序的時候,就會有種皮膚呼吸不過來的感覺。

我遇到自己皮膚狀況不穩定的時候,一律停止保養!!至少一到兩天不要擦任何東西,通常我停止在臉上擦太多東西的時候,我的痘子也會跟著冷靜下來,不會狂冒,這段時間,最重要的是「保濕」,有油的東西都盡量避免。千萬不要沒事就手賤要去碰它(過敏或者痘子都一樣),想擠痘痘的時候請等有白頭再去擠它。

但是如果是因為內分泌失調的問題,建議還是去看醫生呦!!

④雷射比擦甚麼保養品都有用

皮膚不平整或者是有斑的朋友,請不要再妄想用保養就可以拯救你的肌膚了,請去雷射吧。

我覺得跟保養品的費用相比,花在雷射上的錢非常值得!!!我臉上之前也是有一些斑,擦一堆號稱可除班的美白產品也沒用,自從雷射後臉就乾淨很多了!!反正這沒甚麼好解釋的,各位去做了就知道。

化妝技巧:光澤感>粉感

忍痛放上我頭髮很鳥的照片來做說明。其實我有化妝,但是在攝影鏡頭下妝常常會被吃掉,根本像是素顏一般,但是大家都會說我看起來像是「自然的好皮膚」。

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拜託,有化妝怎麼可能會有多自然啊!!(翻白眼)

想要看起來像是「自然的好氣色」請少用粉餅,多用粉底液,腮紅請用液狀或者是霜狀腮紅,化妝重點是「降低粉感」。要更好,就請強調光澤感!!之前推薦過我的好氣色秘密武器:【cle de peau肌膚之鑰 無齡透白防曬乳SPF50.PA+++】每次上完都覺得自己皮膚看起來很透亮,誠心推薦。

粉底推薦:cle de peau肌膚之鑰。用過之後整個愛上。(我用的好像是光緞粉霜)

霜狀腮紅我用的是MAC,液狀腮紅用的是Benefit唇頰露(因為覺得好用還買了兩個顏色)。

局部打亮也很重要!!不但T字會打亮,連腮紅我都喜歡上完之後最後還要上一個很淺很淺的粉色在上頭,自以為會達到一點點蘋果肌的感覺。

如果想要拍照有妝感,也許下手要略重一點。

美肌模式要自然

美肌過頭,臉都霧成一片誰會覺得你的皮膚好啊!!所以美肌的重點是要美化自己但是不要過度,以自然為上。

我現在使用的是這台「SAMSUNG NX MINI」可翻轉螢幕自拍方便,美肌模式也自然不會過假,又小台攜帶方便。缺點是有點兩光,偶爾會有秀斗症狀出現,但瑕不掩瑜。 

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自拍美肌後的模樣。

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以上,不知道這樣的分享到底有沒有人要看啊?!

【延伸閱讀】

我的防曬方法請看這篇:[路跑] Q:請問夏天路跑不曬黑的秘訣?防曬小物推薦?

運動要不要化妝的煩惱:[運動化妝] 女生們的煩惱,跑步到底要不要化妝?

【LULU的碎碎念】

文章看完後如果願意順手給我一個分享,我會很開心的。

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留言列表 (6)

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  • 小村
  • 推 看完了
  • 噗,你怎麼不寫「已閱」就好了。

    LULU WU 於 2014/09/03 10:19 回覆

  • 小香小姐購物頻道
  • 推肌膚之鑰everything!
    本人也算捨得在化妝品上花錢的人,
    用過眾多價格高昂的專櫃品牌,肌膚之鑰真的是我本人發自內心的推薦!
    不黯沉,不致粉刺,幾乎不需要補妝,
    (就算是貴桑桑的專櫃品,這些問題都發生在我身上過)
    雖然肌膚之鑰貴桑桑,粉底的用量真的很省,妝效又棒!!
    (要過30歲才能體會肌膚之鑰的好處~)
  • 同意!!他們家的粉底也好用!!
    反正底妝我已經整個愛上肌膚之鑰了啦~

    LULU WU 於 2014/09/03 10:21 回覆

  • 小村
  • 已閱,這好像是老師的說法

    很老派

    哈哈哈
  • 我就是老派掛的啊~

    LULU WU 於 2014/09/03 20:14 回覆

  • 小村
  • 哇栽啊

    下次我批閱 甲上
  • 訪客
  • 很健康的分享 謝謝
  • 很開心你喜歡呦^^

    LULU WU 於 2014/11/20 12:41 回覆

  • 小蕥
  • 唉呀呀現在真的很少人這樣清爽系了,這篇真的是有感而發啊~我媽不保養50多歲了除了吃藥毛孔粗大以外皮膚水得不得了(驚 我個人也只有蘆薈膠+凡士林+乳液而已.....
    想順便問:妳有擦防曬的習慣嗎?我就算擦水狀的皮膚依然一個字:黏,乾脆全身包緊緊,臉就~讓它去吧
  • 平常不會特別擦防曬。
    有化妝的時候底妝就會用「cle de peau肌膚之鑰 無齡透白防曬乳SPF50.PA+++」這款打底,基本上就是擦防曬了。
    但是有到戶外長時間運動一定會擦!
    除了臉之外,身體則是沒被衣服保護到的地方才擦。
    太陽大時曝曬時間很長的話我中間還會補防曬,主要是很怕晒傷跟色差。(不過如果太陽不大,就常常會忘記擦.....)

    LULU WU 於 2015/12/03 07:04 回覆